こころの健康相談
大切な人を守るために私たちができること
支えあおう 心といのち
周囲(家庭や職場など)の人の様子が最近おかしいなと感じたら、それは心のSOSサインかもしれません。
少しでも気になったら、下記相談窓口や医療機関などに相談するよう勧めましょう。
かけがえのない大切な心といのちのために、私たちにできることからはじめませんか。
こころの疲れがとれないときは
いま、あなたのこころは疲れていませんか？
「憂うつな気分が続いている」「よく眠れない」「食欲がない」…。
こんな症状が長引くときは、背後にこころの病気が隠れているあります。
かぜや腹痛の場合と同様に、ぜひこころの専門医(精神科、メンタルクリニック)に相談してください。
こころの健康に関する相談窓口
| 相談機関 | 電話番号 | 受付時間 |
|---|---|---|
| 都留市役所 健康子育て課 | 0554-46-5113 | 月曜日～金曜日 8時30分～17時15分 (祝祭日・年末年始を除く) |
| 都留市役所 福祉課 | 0554-46-5112 | 月曜日～金曜日 8時30分～17時15分 (祝祭日・年末年始を除く) |
| 富士・東部保健福祉事務所(保健所) | 0555-24-9035 | 月曜日～金曜日 8時30分～17時15分 (祝祭日・年末年始を除く) |
| 精神保健福祉センター | 055-254-8644 | 月曜日～金曜日 8時30分～17時15分 (祝祭日・年末年始を除く) |
| 自殺防止電話相談 | 0570-064556 | 月曜日～金曜日(祝祭日を除く) 9時～12時、13時～16時 【夜間相談】(注意)年末年始は夜間相談のみ 火曜日～日曜日 16時～22時 |
| ストレスダイヤル(こころの電話相談室) | 055-254-8700 | 平日 9時～21時15分 休日 11時～19時30分 |
| 山梨いのちの電話 | 055-221-4343 | 火曜日～日曜日 16時～22時 |
- この記事に関するお問い合わせ先
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健康子育て課健康づくり担当
〒402-0051
山梨県都留市下谷2516-1（いきいきプラザ都留）
電話番号：0554-46-5113(内線)123・124・125
ファクス：0554-46-5119
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更新日：2019年06月12日